通常、セキュリティソフトを使用してもバックで動いている「Windows Defender」ですが、これは本当に無駄にリソースを使用しているだけなので停止させる方法を書きます（セキュリティソフトを使用していない方は止めないでください）
↓※カスペルスキーを使用しているのにバックで動くMicrosoftのセキュリティセンター（スタートメニューの中に中にあります）
以下、手順です。
Windowsロゴキー＋Rで「regedit」と入力。
レジストリエディタが開くので\HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows Defenderのフォルダ上で新規＞DWORD（32bit）を作成＞名前を「DisableAntiSpyware」とします。
「DisableAntiSpyware」の値のデータを０から１に変更（戻す時は1から0に変更）
再起動後、下記のように手動で起動しない限り停止します。
少しでもPCにかかる無駄な負担を省きたい方はお試しください。
またレジストリを触るのに抵抗がある方はフリーソフト「Defender Control」を使用してください。
以上です。